Facebook VK
Где купить журнал? Отзывы Контакт Наш коллектив Copiright О нас Über uns Рекламодателям

Оставить заявку на
лечение в Германии
Бесплатно по России: 8-800-775-38-96МОСКВА: (495) 989-45-83     E-MAIL: INFO@MEDPLUS24.RU      СЕГОДНЯ 20 июль 2017   

Содержание



Справочная

Необходимая справочная информация, которая поможет Вам при подготовке, выезду и пребывании в Германии на лечении
Телефоны консульских служб Германии в России:
консульство в Москве:

Тел.:  (495) 933-43-11
Факс: (495) 936-21-43 

консульство в Санкт Петербурге:

Тел.:  (812) 320-21-40
Факс: (812) 327-31-13 

консульство в Калининграде:

Тел.:  (4012) 9202-18
Факс: (4012) 9202-29

консульство в Екатеринбурге:
Тел.:  (343) 359-63-86
Факс: (343) 359-63-80

консульство в Новосибирске:

Тел.:  (383) 231-00-20
Факс: (383) 231-00-55


Популярные статьи

Первая страница / Рубрики журнала /

Профилактическая медицина

Профилактика онкологических заболеваний

Рубрика: Профилактическая медицина

Чтобы предотвратить возникновение любой болезни, необходимо знать факторы, которые вызывают конкретное заболевание. Медикам известно множество причин, которые вызывают онкологические заболевания. В первую очередь, это генетические изменения клеток организма, но немаловажную роль играют и факторы образа жизни, которые влияют на эти изменения, а также индивидуальные особенности организма. Это подтверждают и данные Всемирной организации здравоохранения, согласно которым, примерно 80% заболеваний раком связано с образом жизни и воздействием вредных факторов окружающей среды. Что касается наследственной предрасположенности, то она не всегда вызывает возникновение заболевания, особенно если соблюдать основные принципы профилактики.

ФАКТОРЫ РИСКА

В предотвращении онкологических заболеваний различают первичную (доклиническую), вторичную (клиническую) и третичную (противорецидивную) профилактику.

В этой статье мы остановимся на первичной профилактике.

Первичная, или доклиническая, профилактика предполагает выявление факторов, которые способствуют возникновению опухолей с последующей их нейтрализацией и устранением. Как уже было отмечено, образ жизни человека играет важную роль в возникновении онкологических (да и не только онкологических) заболеваний.

Если расположить причины, вызывающие онкологические заболевания по степени их влияния, то список будет примерно такой: неправильное питание и курение. Далее в порядке убывания следуют вирусные инфекции, ионизирующее и ультрафиолетовое излучения, канцерогены и загрязненный воздух.

НЕПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ

По данным Международного агентства по изучению рака, на долю неправильного питания приходится около 35% заболеваний. Конкретные компоненты питания, способствующие возникновению рака, пока еще не установлены. Однако учеными доказано, что риск возникновения онкологических заболеваний зависит от количества потребляемых овощей и фруктов. Не стоит полностью отказываться от мяса и мясных продуктов, но следует исключить из рациона питания консервированные продукты, копченые изделия, ограничить потребление соли. Наличие в рационе питания зелени, овощей, фруктов, а также рыбы и морепродуктов способствует снижению заболеваемости раком. Диетологи рекомендуют дважды в день есть овощи и фрукты, а любителям мяса перейти на использование в рационе питания мяса птицы.

Изменение характера питания в сторону потребления овощей, фруктов, рыбы, морепродуктов приводит к практическому исключению из меню насыщенных жиров, содержащихся в мясе животных, и замену их на более полезные ненасыщенные жиры. Источником ненасыщенных жиров являются рыба, мясо птицы, яйца, бобовые. Но следует иметь в виду, что чрезмерное количество любого жира может стать причиной избыточного веса. Ожирение является фактором риска многих болезней, в том числе и онкологических. Поэтому необходимо ограничить потребление высококалорийных продуктов и напитков с большим содержанием сахара, которые способствуют увеличению массы тела. Избыточный вес отрицательно влияет на самочувствие и здоровье человека. Установлено, что в некоторых случаях с увеличением веса вероятность образования злокачественных опухолей возрастает, а при наличии у человека онкологических заболеваний ожирение увеличивает вероятность появления метастаз. Нормализация веса связана не только с правильной организацией питания, но и с физической активностью человека. Физические нагрузки не только способствуют поддержанию нормальной массы тела, но и повышению иммунитета.

ТАБАК И АЛКОГОЛЬ

По данным ВОЗ, примерно 30% всех форм злокачественных опухолей вызвано курением. Известно, что табак и табачный дым содержит около 4 тысяч химических веществ, из которых многие являются сильнейшими канцерогенами. Конечно, не у всех курильщиков развивается рак, но статистика показывает, что доля случаев заболевания раком легкого, вызванного курением, составляет 90%. Не последнюю роль эта вредная привычка играет и в возникновении рака гортани, пищевода, печени, поджелудочной железы и мочевого пузыря.

Риск возникновения онкологических заболеваний повышается и при употреблении алкоголя. Установлено, что у человека, систематически потребляющего в день 120 грамм крепких напитков, риск вероятности заболеть раком повышается в сто раз, по сравнению с человеком, не употребляющим алкоголь. А в сочетании с курением этот риск возрастает существенно. Употребление алкоголя (особенно без еды) способствует возникновению рака полости рта, пищевода, желудка, толстой и прямой кишки. В больших дозах алкоголь увеличивает вероятность возникновения рака и цирроза печени.

ДРУГИЕ РИСКИ

Примерно 20% раковых образований вызвано вирусными инфекциями. Так, например, вирусы гепатитов В и С вызывают рак печени, вирус папилломы человека - рак шейки матки.

Среди факторов окружающей среды, обладающих способностью канцерогенного воздействия, ультрафиолетовое излучение составляет 5%.Солнечное облучение в больших дозах ухудшает естественную противораковую защиту и увеличивает частоту заболеваемости раком кожи.

ДОБРЫЙ СОВЕТ

Таким образом, важное место в профилактике злокачественных новообразований занимает изменение образа жизни. Конечно, лучше всего смолоду следить за своим весом и поддерживать физическую активность. Но даже если вы лишь недавно стали вести здоровый образ жизни и заниматься физическими упражнениями, то через некоторое время положительный эффект будет ощутим. Не следует пренебрегать регулярными профилактическими обследованиями и осмотрами в соответствии с возрастом и группой риска.

Юрий Леонидов



Другие статьи в рубрике

Спорт и физическая активность в период беременности
Профессор др. Уве Райнхольд, медицинский центр Бонн Фриденсплатц: «Каждый может эффективно предупреждать развитие рака кожи»
Предупреждаем диабет
Житейские представления о «нормах поведения» в период беременности сильно разнятся и упираются в две крайности. Одна крайность: «Ничего нельзя!» Чтобы нормально выносить ...
Только в Германии около шести миллионов людей больны белым раком кожи (базалиомой), каждый год по приблизительным оценкам диагностируется около 250 000 новых случаев заболевания рака кожи. Но при ...
Слово «диабет» обычно не воздействует столь же шокирующе на сознание человека, как, например, «рак». Между тем, каждую минуту на земле от последствий сахарного диабета ...


Медицина в Германии. Информация для врачей

Провести заочную консультацию с немецким коллегой, провести телеконференцию, обсудить пациента со специалистами, приехать на лечение в Германию или на стажировку, практику или на научную конференцию, понять особенности здравоохранения и организации медицинской помощи по своей специальности, узнать о проводимых конференциях конгрессах и медицинских выставках, ознакомиться с новинками медицинской литературы, узнать о лечении в Германии и ее клиниках немного больше, чем это представлено в сети интернет....
все это и многое другое вы найдете на страницах журнала в разделе "Информация для врачей". 

Общественный транспорт Германии

Прилетая на самолете на лечение в Германию, вы из аэропорта можете относительно недорого добраться до места назначения по железной дороге. Страна обладает разветвленной сетью железных дорог. Концерн «Немецкие железные дороги»  –  Deutsche Bahn (DB) предлагает несколько видов поездов, отличающихся не только внешним видом, но и, в первую очередь, скоростью и стоимостью проезда. ICE (Интер Сити Экспресс) и IC (Интер Сити) – это самые быстрые и комфортабельные экспрессы, на которых можно добраться не только до крупных городов Германии, но и 6-ти соседних стран: Австрии, Бельгии, Дании, Нидерландов, Франции и Швейцарии.




Новый номер

№21




Тема номера

Успех лечения во многом зависит от диагностики

Альфа и омега успешного лечения – это точная диагностика. Только когда известны все вызвавшие и поддерживающие болезнь факторы, можно разработать оптимальный, детализированный лечебный план и добиться максимального успеха. Поэтому в немецкой медицине диагностике отводится решающая роль.

Виды медицинской диагностики можно классифицировать по этапу ее проведения:

  • профилактическая, или раннее распознавание заболевания;
  • уточняющая – для составления наиболее полной его картины;
  • и контрольная - после проведенного лечения или операции, в зависимости от риска рецидива однократная или периодическая, позволяющая закрепить и проконтролировать лечебный эффект.

Новости

15 июля 2017 (20:54)
Кельн. На Международном конгрессе, посвященном изучению злокачественной лимфомы, премировано исследование по хроническому лимфоцитарному лейкозу (ХЛЛ)

09 июля 2017 (8:13)
Фрайбург. Заглянуть в краевую область легких: с помощью инновационной методики, основанной на электромагнитной навигации, удалось лучше изучить солитарные легочные узлы

06 июля 2017 (9:52)
Дюссельдорф. Ученые из Дюссельдорфа разработали новые методы восстановления центральной нервной системы



 

Персоналии  | Клиники Германии  | Диагностика в Германии  | Лечение в Германии  | Реабилитация в Германии  | В помощь пациенту  | Информация для врачей  | Обратная связь  | Медтехника  | Тема номера  | 

© 2016 Medplus24 - Журнал «Лечение в Германии». Все права защищены
ADAGIO MEDIA GROUP: дизайн и разработка сайта
ДОБАВИТЬ В ИЗБРАННОЕ      СДЕЛАТЬ СТАРТОВОЙ      RSS-КАНАЛ
Необходимо лечение в Германии?
Позвоните нашему врачу
(495) 662-13-26