Facebook VK
Где купить журнал? Отзывы Контакт Наш коллектив Copiright О нас Über uns Рекламодателям

Оставить заявку на
лечение в Германии
Телефон/WhatsApp/Viber: +49-1522-66-70-957     E-MAIL: INFO@MEDPLUS24.RU      СЕГОДНЯ 24 Aвгуст 2019   

Содержание



Справочная

Необходимая справочная информация, которая поможет Вам при подготовке, выезду и пребывании в Германии на лечении
Телефоны консульских служб Германии в России:
консульство в Москве:

Тел.:  (495) 933-43-11
Факс: (495) 936-21-43 

консульство в Санкт Петербурге:

Тел.:  (812) 320-21-40
Факс: (812) 327-31-13 

консульство в Калининграде:

Тел.:  (4012) 9202-18
Факс: (4012) 9202-29

консульство в Екатеринбурге:
Тел.:  (343) 359-63-86
Факс: (343) 359-63-80

консульство в Новосибирске:

Тел.:  (383) 231-00-20
Факс: (383) 231-00-55


Популярные статьи

Первая страница / Рубрики журнала /

Профилактическая медицина

Предупреждаем диабет

Рубрика: Профилактическая медицина

Слово «диабет» обычно не воздействует столь же шокирующе на сознание человека, как, например, «рак». Между тем, каждую минуту на земле от последствий сахарного диабета умирают 6 человек. Большинство из них страдали от инсулинонезависимой формы этой болезни, возникновение которой могли бы предотвратить самостоятельно.

ВЕСОМАЯ ПРИЧИНА

Диабет первого, инсулинозависимого типа относится к достаточно редким заболеваниям. К нему приводит разрушение клеток поджелудочной железы, вырабатывающих инсулин. О профилактике в данном случае говорить не приходится – скорее о наследственности, судьбе и наиболее эффективной терапии.

Что касается диабета второго типа, инсулинонезависимого, он распространен значительно шире. Вес 80 процентов страдающих им - в Германии это около 4,3 миллионов людей из пяти миллионов диабетиков - заметно превышает норму, многие страдают от болезненного ожирения. Именно этот факт часто запускает реакцию организма, ведущую к нарушениям обмена веществ и «сахарной болезни». Инсулин хотя и продолжает вырабатываться, но перестает воздействовать как положено. Симптомов этого состояния практически нет, и человек склонен преуменьшать значение имеющихся проблем, пока не доходит до серьезных осложнений.

НА ДИЕТУ!

Несомненно, самой главной профилактической мерой здесь является поддержание в норме своего веса.

В первую очередь это достигается диетой, скорее даже сбалансированным питанием, принципы которого в наше время ни для кого не являются особым секретом. Много овощей, фруктов, ягод, других продуктов, содержащих клетчатку, минимум – так называемых «быстрых» углеводов (тех, которые содержатся, например, в сахарах, муке тонкого помола, картофеле, очищенном рисе), жиры – весьма ограниченно. Углеводы, большинство из которых должно поступать из таких продуктов, как цельное зерно или бобовые, следует равномерно распределять между приемами пищи. Белого сахара лучше по возможности избегать вовсе. Важно потреблять достаточно жидкости – разумеется, речь не о кока-коле, концентрированных соках, крепком кофе, алкоголе и других подобных напитках.

ДВИГАЙСЯ!

Однако перестройка системы питания – это еще не все. Важно ввести в распорядок жизни и регулярные физические нагрузки. Оптимальны для снижения веса по крайней мере полчаса в день тренировок на выносливость (например, бег или спортивная ходьба) с нагрузкой уровня от невысокого до среднего, а также и силовые тренировки. Это очень эффективно для запуска механизма «сжигания» жира и преобразования его в мышечную массу. Уже по истечении всего нескольких недель уровень сахара в крови понижается, так как организм начинает перерабатывать лишнюю глюкозу. Действительно регулярная физическая активность помогает телу вырваться из порочного круга повышенного уровня инсулина в крови и одновременно чрезмерной устойчивости к нему.

Яна Илькун

(Полный текст статьи читайте в журнале "Лечение в Германии", №8)

По вопросам организации лечения в Германии:

E-mail: info@medplus24.ru

WhatsApp, Telegram, Viber врача: +49-1522-66-70-957



Другие статьи в рубрике

Профилактика онкологических заболеваний
Спорт и физическая активность в период беременности
Возможна ли профилактика рака простаты?
Чтобы предотвратить возникновение любой болезни, необходимо знать факторы, которые вызывают конкретное заболевание. Медикам известно множество причин, которые вызывают онкологические заболевания. В ...
Житейские представления о «нормах поведения» в период беременности сильно разнятся и упираются в две крайности. Одна крайность: «Ничего нельзя!» Чтобы нормально выносить ...
Рак предстательной железы, как и все остальные виды онкологических заболеваний, еще недостаточно изучен учеными. О причинах, его вызывающих, можно говорить только весьма предположительно. В связи с ...


Медицина в Германии. Информация для врачей

Провести заочную консультацию с немецким коллегой, провести телеконференцию, обсудить пациента со специалистами, приехать на лечение в Германию или на стажировку, практику или на научную конференцию, понять особенности здравоохранения и организации медицинской помощи по своей специальности, узнать о проводимых конференциях конгрессах и медицинских выставках, ознакомиться с новинками медицинской литературы, узнать о лечении в Германии и ее клиниках немного больше, чем это представлено в сети интернет....
все это и многое другое вы найдете на страницах журнала в разделе "Информация для врачей". 

Общественный транспорт Германии

Прилетая на самолете на лечение в Германию, вы из аэропорта можете относительно недорого добраться до места назначения по железной дороге. Страна обладает разветвленной сетью железных дорог. Концерн «Немецкие железные дороги»  –  Deutsche Bahn (DB) предлагает несколько видов поездов, отличающихся не только внешним видом, но и, в первую очередь, скоростью и стоимостью проезда. ICE (Интер Сити Экспресс) и IC (Интер Сити) – это самые быстрые и комфортабельные экспрессы, на которых можно добраться не только до крупных городов Германии, но и 6-ти соседних стран: Австрии, Бельгии, Дании, Нидерландов, Франции и Швейцарии.




Новый номер

№21




Тема номера

Успех лечения во многом зависит от диагностики

Альфа и омега успешного лечения – это точная диагностика. Только когда известны все вызвавшие и поддерживающие болезнь факторы, можно разработать оптимальный, детализированный лечебный план и добиться максимального успеха. Поэтому в немецкой медицине диагностике отводится решающая роль.

Виды медицинской диагностики можно классифицировать по этапу ее проведения:

  • профилактическая, или раннее распознавание заболевания;
  • уточняющая – для составления наиболее полной его картины;
  • и контрольная - после проведенного лечения или операции, в зависимости от риска рецидива однократная или периодическая, позволяющая закрепить и проконтролировать лечебный эффект.

Новости

17 августа 2019 (7:12)
Дюссельдорф. Рассеянный склероз: эндогенный вирус HERV-W — один из ключевых факторов повреждения нервной ткани

07 августа 2019 (7:09)
Ганновер. Меньше осложнений, выше качество жизни: пять лет искусственному сердцу HeartMate 3

30 июля 2019 (11:13)
Мюнхен. Молекулярный переключатель уровня активности иммунных клеток



 

Персоналии  | Клиники Германии  | Диагностика в Германии  | Лечение в Германии  | Реабилитация в Германии  | В помощь пациенту  | Информация для врачей  | Обратная связь  | Медтехника  | Тема номера  | 

© 2016 Medplus24 - Журнал «Лечение в Германии». Все права защищены
ADAGIO MEDIA GROUP: дизайн и разработка сайта
ДОБАВИТЬ В ИЗБРАННОЕ      СДЕЛАТЬ СТАРТОВОЙ      RSS-КАНАЛ
Необходимо лечение в Германии?
Позвоните нашему врачу
+49-1522-66-70-957